Posni Tiramisu

Kome treba maskarpone kad možete napraviti najdivniju kremu za tiramisu od indijskih oraha. Ako ne možete naći posne piškote bilo koji keks može poslužiti.

40 minuta | 9 porcija

Posni Tiramisu
Posni Tiramisu Sastojci

Sastojci

Krem

  • 300 g sirovog indijskog oraha

  • 60 ml javorovog sirupa*

  • 1 kašičica ekstrakta vanile

  • 120 ml sojinog mlijeka

  • 1 mjerica (38 g) vanila proteina** (opciono)

Kolač

  • 360 ml espresa ili jake kafe

  • 1 kašičica ekstrakta vanile

  • 2 kašike kakao praha

  • 24 piškote***  (pakovanje od 200 g)

  • Nekoliko kriški crne čokolade za posipanje (opciono)

    *Može se zamjeniti sa 6 sočnih svježih urmi

    **ako dodajte biljni protein dodajte i 5 kašika mlijeka

    ***Ako ne možete naći posne piškote, neki drugi keks može poslužiti


Posni Tiramisu Priprema

Postupak

  1. Sirove indijske orahe stavite u činiju i prelijte ključalom vodom. Ostavite sa strane da se potapaju najmanje 15 minuta do nekoliko sati. Zatim ocijedite indijski orahe.

  2. Pripremite krem: U blender dodajte natopljene indijske orahe, javorov sirup, mlijeko i ekstrakt vanile. Po želji dodajte proteinski prah i 5 kašika mlijeka. Meljite dok ne dobijete glatku kremu. Probajte i dodajte malo mlijeka ili javorovog sirupa ako je potrebno. 

  3. Za umakanje piškota pomješajte espreso i vanilu u činiji i ostavite sa strane.

  4. Pospite dno pleha (20cm x 20 cm) sa 1 kašikom kakao praha.

  5. Jednu po jednu piškotu umočite na kratko u espreso - otprilike jednu sekundu po strani.  Dovoljno da upiju tečnost ali ne da se prenatope i raspadnu. 

  6. Ređajte ih tako da je zaobljena strana nagore. Ponovite, dok ne pokrijete dnu posude i iskoristite pola piškota.

  7. Polovinu kreme (300 g) namazati na piškote u jednom sloju. Ponovite sa preostalim piškotama i na kraju preostalim kremom.

  8. Pospite gornji sloj preostalom kašikom kakao praha. Pokrijte plastičnom folijom i ostavite da se ohladi u frižideru najmanje 3 sata (idealno je 24 sata).

    Pospite sitno rendanom čokoladom, isjecite na 9 komada i poslužite.

Nutritivne vrijednosti po porciji:

305 kcal | UH: 33 g | Proteini: 10 g | Masti: 15 g

Tiramisu

Previous
Previous

Tahini Pasta Salata

Next
Next

Čija Puding od Jagoda