Bombice od smokve i badema

Savršena užina kad vam treba energija, pred trening ili neku šetnjicu. Bobice su preukusne, prava zdrava poslastica. Jako su lake za pripremu i zahtevaju samo nekoliko sastojaka i malo vremena.

15 minuta | 10 servings

Sastojci

•  100 g sirovih badema*

•  100 g urmi (bez koštica)

•  5 velikih (100 g) suvih smokava

•  2 kašike (15g) sirovog kakao praha

•  2,5 kašike (40 g) putera od badema

•  1/4 kašičice cimeta

•  prstohvat soli

• 1 kašika vode

Priprema

1. Kako bi omekšali urme i smokve, stavite ih u činiju i prelijte vrućom vodom. Pustite da odstoje 5-10 minuta.

2. Sameljite bademe u procesoru. Procijedite suvo voće i dodajte ga mljevenim bademima zajedno sa ostatkom sastojaka. Mješajte dok se ne stvori homogena masa.

3. Smjesu podijelite na 10 jednakih dijelova po oko 40g i oblikujte u kuglice.

4. Po želji kuglice pospite kakaom ili sjeckanim bademima.

5. Prebacite u posudu sa poklopcem i ostavite najmanje sat vremena u frižideru** da se lijepo ohlade i malo stisnu.

Notes

* Možete koristiti i druge orašaste plodove.

** Ukusnije su kad se prohlade.

Nutritivne vrijednosti, po bpmbici (40 g):

142kcal | UH: 18 g | Proteini: 4 g | Masti: 7 g