Baunti Malina Praline

Maline daju posebnu osvježavajuću notu ukusnoj kokos čokoladici a za potpuno zadovoljstvo sve je upakovano u divnoj bijeloj i crnoj čokoladi.

~40 minuta | 30 pralina

Sastojci

  • 150 g crne čokolade

  • 150 g bijele čokolade

  • 2 kašičice kokosovog ulja

     

    Punjenje

     

  • 120 g malina, smrznutih

  • 1 šolja (90 g) kokosovog brašna

  • 1,5 kašičice ekstrakta vanile

  • 3 kašike javorovog sirupa

  • 1 mjerica proteina vanile (opciono)

Postupak

  1. Pripremite silikonske kalupe. Tamnu i bijelu čokoladu otopite u posebnim činijama sa kašičicom ulja. Otopite ih u mikrotalasnoj u koracima od 30 sekundi, mješajući između svakog koraka.

  2. Stavite malo čokolade u svaki kalup. Kašikom premažite čokoladu na dno i na ivice forme. Prebacite kalupe u zamrzivač da se čokolada stvrdne.

  3. Dodajte kokos, maline, vanilu, javorov sirup i protein (opciono) u procesor za hranu i mješajte nekoliko minuta dok se smjesa ne sjedini.

  4. Izvadite silikonske kalupe iz zamrzivača i stavite po malo fila u svaki kalup. Poravnajte vrh i ostavite malo prostora ispod vrha za čokoladu.

  5. Vratite u zamrzivač na 15 minuta. Praline završite tako što ćete preko fila dodati otopljenu čokoladu. Vratite u zamrzivač na 15-30 minuta da se stegne, a zatim uživajte.

Nutritivne vrijednosti po pralini:

81kcal | UH: 9 g | Proteini: 2 g | Masti: 4g

Previous
Previous

Brauni od pasulja sa čokoladnim sosom

Next
Next

Proteinska Pasta Salata